سعر كرتونة البيض اليوم السبت 28 ديسمبر 2024 وأهميته في النظام الغذائي
يعد البيض من المواد الغذائية الأساسية التي لا غنى عنها في المطبخ المصري والعالمي، حيث يجمع بين القيمة الغذائية العالية والتنوع الكبير في الاستخدام ومع التغيرات الاقتصادية المتلاحقة، يشهد سعر كرتونة البيض تقلبات تؤثر بشكل كبير على ميزانيات الأسر المصرية، نظرًا لارتباطه المباشر بتكاليف الإنتاج والنقل في هذا المقال من أموال بلس، نستعرض أحدث أسعار كرتونة البيض اليوم، ونلقي الضوء على أهمية البيض في النظام الغذائي.
سعر كرتونة البيض الأبيض في مصر وتفاصيل عن سعر السوق وتوقعات مؤسفة
سعر كرتونة البيض اليوم السبت 28 ديسمبر 2024
شهدت أسعار البيض اليوم استقرارًا نسبيًا مع تفاوت بسيط بين أسعار الجملة والمستهلك في السوق المصري جاءت الأسعار على النحو التالي:
- سعر كرتونة البيض الأحمر:
- سعر الجملة: 150 جنيه مصري.
- سعر المستهلك: 160 جنيه مصري.
- سعر كرتونة البيض الأبيض:
- سعر الجملة: 149 جنيه مصري.
- سعر المستهلك: 159 جنيه مصري.
- سعر كرتونة البيض البلدي:
- سعر الجملة: 155 جنيه مصري.
- سعر المستهلك: 165 جنيه مصري.
تنويه: قد تختلف الأسعار من منطقة لأخرى بناءً على حركة العرض والطلب.
أهمية البيض في النظام الغذائي
البيض هو أحد الأغذية الأكثر تكاملًا من حيث الفوائد الصحية، ويحتل مكانة بارزة في الأنظمة الغذائية حول العالم.
فوائد البيض الصحية:
- مصدر غني بالبروتين: يساعد على بناء العضلات وتعزيز نمو الأنسجة.
- غني بالفيتامينات والمعادن: يحتوي على فيتامينات مثل B12 وD، بالإضافة إلى معادن كالكالسيوم والحديد.
- دعم وظائف الجسم: يوفر الأحماض الأمينية الأساسية التي تساعد في تحسين وظائف الجسم المختلفة.
استخدامات البيض في الطهي:
- يدخل في تحضير الأطعمة المقلية والسلطات.
- يُستخدم في صناعة المخبوزات والكعك.
- يُضاف إلى العصائر للحصول على مشروبات مغذية.
يبقى البيض عنصرًا لا غنى عنه في كل منزل، سواء من حيث فوائده الصحية أو دوره الأساسي في إعداد الطعام ومع التقلبات المستمرة في الأسعار، يصبح متابعة سعر كرتونة البيض ضرورة ملحّة لضبط ميزانيات الأسر والتخطيط لاحتياجات السوق.
تابعونا على موقع أموال بلس للحصول على تحديثات مستمرة حول أسعار المنتجات الغذائية وأهم الأخبار الاقتصادية.
