اسباب اعراض الفصال العظمي للركبة وطرق التعامل معه بشكل فعال ومضمون
يعاني العديد من الأشخاص من الفصال العظمي للركبة، وهو حالة مرضية تؤثر على المفاصل وتسبب آلاما مزمنة. يحدث هذا النوع من الفصال عندما يبدأ الغضروف الذي يحيط بالمفصل في التآكل، مما يؤدي إلى احتكاك العظام ببعضها البعض. تعتبر هذه الحالة شائعة بين كبار السن، لكنها يمكن أن تصيب أي فرد بغض النظر عن العمر.
أسباب الفصال العظمي
تتعدد أسباب الفصال العظمي، وتعزى غالبا إلى التقدم في السن، حيث يصبح الغضروف أقل مرونة وقابلية للإصابة. كما أن العوامل الوراثية تلعب دورا هاما، بالإضافة إلى وجود إصابات سابقة في الركبة أو زيادة الوزن التي تؤثر سلبا على المفصل. الأنشطة البدنية المفرطة أو بعض الحالات الصحية مثل الالتهابات يمكن أن تسهم أيضًا في تطور هذه الحالة.
أعراض الفصال العظمي
تظهر أعراض الفصال العظمي في شكل آلام مستمرة وصعوبة في الحركة. قد يصاب الشخص بتورم أو تصلب في المنطقة المصابة، خاصة بعد فترات من الراحة. هناك أيضا حالات يشعر فيها المصاب بصوت صرير عند حركة الركبة.
طرق التعامل مع الفصال العظمي
للتعامل مع هذه الحالة، ينصح باتباع بعض الوسائل العلاجية. ممارسة التمارين الخفيفة مثل المشي أو السباحة يمكن أن تساعد في تحسين المرونة وتقليل الألم. في بعض الحالات، قد تكون الأدوية المسكنة مفيدة لتقليل الالتهاب والألم. العلاج الطبيعي يمكن أن يلعب دورا هاما في استعادة حركة الركبة وتحسين القدرة على القيام بالأنشطة اليومية. في الحالات المتقدمة، قد يتطلب الأمر التدخل الجراحي كخيار نهائي لعلاج الحالة.
